스미요시신사 썸네일형 리스트형 서브(SUB)4.5 15주간 달성플랜: 6주 3일차 : 스미요시신사(本住吉神社)에서 오하라에: 치노와쿠구리(茅の輪くぐり,ちのわくぐり) 를 했습니다. 제9회 고베마라톤(第9回 神戸マラソン) 서브(SUB) 4.5를 향하여! 달리기 리뷰입니다. 50분을 중간중간 WS를 넣어가며 6분대 페이스로 달렸습니다. 힘들때마다 WS로 앞의 목표를 설정해서 달리고, 조금 쉬고, 달리기를 반복했습니다. 달리면서 보고 생각한 것 입니다. 스미요시신사(本住吉神社)에서 오하라에: 치노와쿠구리(茅の輪くぐり,ちのわくぐり) 를 했습니다. 숨을 헐떡거리며 많이 흔들렸지만 액막이( 무병장수, 개운 )를 빕니다. https://youtu.be/_ClzI5k82TI 더보기 서브(SUB)4.5 15주간 달성플랜: 5주 6일차 : 스미요시신사(本住吉神社) 제9회 고베마라톤(第9回 神戸マラソン) 서브(SUB) 4.5를 향하여! 달리기 리뷰입니다. 40분으로 시간이 줄어든만큼 속도를 높여야겠다는 생각에 시작부터 5분후반대로 달렸습니다. 초반에 속도를 높인만큼 후반의 체력저하가 나타납니다. 그래도 계속 달리고, 막판에 다시 속도를 높인점은 좋았다고 생각합니다. 달리면서 보고 생각한 것 입니다. 달리기를 하다 보면 시원한 물로 세수한번 하고 싶은 생각이 간절할 때가 있습니다. 그럴때마다 만나면 반가운 곳이 신사(神社)입니다. 자주 애용하고 있는 스미요시신사(本住吉神社)입니다. 정확한 이름이 모토스미요시진자(もとすみよしじんじゃ)인 줄은 처음 알았습니다. 큰 도로변에 있으나 안은 어두워 밤이면 조금은 무섭습니다. 가까이 다가가면 이런 느낌입니다. 오하라에: 치노와쿠.. 더보기 이전 1 다음
